大家以为的闺房秘术可能是这样的：就像修炼了《爱经》大法，解锁无数花招。实战派的我，确实早就试过这些招数，有些心得。

但在床上，一定是愉悦感 > 花招。尤其在课程中发现，很多人对“男上位”、“女上位”、“后入式”最基础的三款姿势都没掌握。

这三招如果真正会用，都能达到高嘲。以后不要说“我只有XX姿势有感觉”的话啦～

练好这经典三招，就可以直达高嘲，情侣同时高嘲。可比“七十二式”小花招实用的多：

在讲解体位之前先讲讲高嘲：姑娘们，不用疑惑，大部分女性的高潮都来自Y蒂刺激。

G点高潮则是反复刺激G点。而G点的位置并不难找，也不深，就在内壁靠上位置，一个指节就能摸到。

要想多重高潮，最愉悦的感受，就同时刺激阴蒂和G点。

所以你看咯，要想high，和“器大”还真没决定性的关系，倒是“活好”很重要，看他会不会的有意识去刺激摩擦重要部位。

而好的体位，也是想办法把这两个点尽可能全面刺激到。

 女上位 

我发现更多男性会喜欢女上位。因为他们可以处于“观赏位”去欣赏享受整个过程。

 ▎常见问题：

我在上面不太会用劲、不会动啊！

在上面一会就累了，想加强马力不知道该怎么做。

 ▎解决办法：

如果你是跪姿，那势必是前后蹭，动作轻柔，适合刚开始的挑逗；

过一段时间换脚踩地，蹲着的感觉，就非常好前后动、上下动。如果你累了，还可以让他扶着你的屁股，帮助你摆动。

等你全身酥麻不能自已，就轻轻趴在他身上，还是女上位，他可以上下运动。

▎ 进阶小花招：

这时双手可以做什么呢？

可以抚摩自己的胸部、把手指放在嘴里吮吸（可以你嘴里，可以是他嘴里），让一切更撩人。

到了关键时刻可以刺激Y蒂，这就刺激到两个高潮点，非常容易high了。

 男上位 

男上位是最常见体位，被称为基本体位。大家都以为不会有问题，可偏偏示范时，发现有很多人只是呆呆的躺着。

 ▎常见问题：

姿势太经典，感觉没那么惊喜刺激，怎么办？

每次这个姿势，除了躺着配合，我不知道还能做什么？

▎解决办法：

女生的腿可以变换位置

放肩膀上——视觉系，他可以欣赏到你的大长腿，顺势抚摩；也可以看到重点部位，引人入胜。

双腿夹腰——双腿盘在腰间像一个拥抱，两个人都会多一种安全感，同时女生也容易找到对方的啪啪频率，加以配合。

双腿高抬——很容易深入，也容易发出响亮“啪啪”声助兴。

 ▎ 进阶小花招：

垫枕头，这样丁丁的角度更容易刺激到内壁上方的G点。

尽可能的夹紧，因为男上位最大的魅力其实是“可以看到对方的脸”、“肌肤可以紧贴在一起”；如果你是狂野girl，这时候为什么不顺势拍打他的屁股？！试过的人都说好～

贴心的男士在这个体位还是可以抚摩女生的豆豆，毕竟高潮这种事，你好他也好。如果啪啪的忘乎所以，可以使用“震动环”“双人共振”等玩具，目的都是同时刺激两点。

 后入式 

最野性、最原始冲动的体位，让男性极其有征服快感。那么女生如何享受这个姿势呢？

 ▎常见问题：

我身体不是很柔软啊，腿打的太开，有点疼…

他在身后，我双手在前，不知该做些什么和他互动。

▎解决办法：

后入一般有三个姿势，男女都是跪姿，那需要两人有一定的配合，女生身体也要有一定柔软度，因为他一激动就会越压越低…… （感受过的你一定懂得）

如果不想打太开，那就选择沙发、床边，女生跪着，男生站着，这样就比较简单了。

很在意身体贴合度的人，可以考虑两个人都趴着，他会在身后紧紧压着你，这时候考量的是男人的腰力。

 ▎进阶小花招：

虽然你没有面对着他，但是你的背、手，都是戏啊，紧紧着抓着床单，把情绪传达给他。毕竟喜欢这个姿势都是有一定征服欲的。

你还可以告诉他多一点花招，要求他亲吻你的背，还可以伸手揉搓你的胸。

而你呢，从身前可以轻松伸手刺激阴蒂啊！！！一不小心又刺激到双点，直达高嘲了吧！

当然你也可以伸手揉搓他的蛋蛋（这个体位很容易做到），男生的蛋蛋也是一个容易受刺激高潮的敏感带。反将一军，让两人互相征服对方吧！

作者：多巴胺娜